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Schmerzen in den Handfächen

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Schmerzen in den Handfächen

Beitragvon Plotmacher am Montag 23. Mai 2011, 13:12

hallöchen,
ich wollte mal fragen ob wer etwas kennt(übungen ,salben, e.t.c) was gegen schmerzen in der innenhandfläche hilft.
Denn seitdem die winterpause vorbei ist halte ich es nur ein paar runden auf dem bike aus, bevor meine handflächen und manchaml auch die finger extrem anfangen zu schmerzen. :x
Bitte helft! xD
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Re: Schmerzen in den Handfächen

Beitragvon D-one am Montag 23. Mai 2011, 13:22

Hast recht alte und harte Griffe am Bike ?
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Re: Schmerzen in den Handfächen

Beitragvon Plotmacher am Montag 23. Mai 2011, 13:24

1 jahr alt sind die jetzt glaubig aber sind eig noch ganz gut .
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Re: Schmerzen in den Handfächen

Beitragvon suzuki.racing am Montag 23. Mai 2011, 13:25

hast du über den winter im fitnessstudio trainiert?
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Re: Schmerzen in den Handfächen

Beitragvon Plotmacher am Montag 23. Mai 2011, 13:26

ne garnicht xD
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Re: Schmerzen in den Handfächen

Beitragvon suzuki.racing am Montag 23. Mai 2011, 13:28

dann irgendetwas anders gemacht als die jahre zuvor? auch z.b andere ernährung...
wie oft bist du dieses jahr schon gefahren?
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Re: Schmerzen in den Handfächen

Beitragvon Plotmacher am Montag 23. Mai 2011, 13:31

mhhh...ja ich hab bei meinem vadda im betrieb gearbeitet da musste ich die ganzezeit sachen vom einem fließband zum andern tragen ^^
noch nicht so oft vll 6-7 mal glaubig xD
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Re: Schmerzen in den Handfächen

Beitragvon Abgasjunky am Freitag 10. Juni 2011, 14:26

hatte das selbe Problem. Aber nicht nur in den Handflechen sondern auch in den Unterarmen.
habe mir dann so nen Powerball geholt .
nach ca insgesamt 5-8 stunden sind die Schmerzen beim Fahren weggegangen ;)
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Re: Schmerzen in den Handfächen

Beitragvon KTMsx125 am Sonntag 10. Juli 2011, 13:05

Cool danke hab das auch aber auch an den handgelenken das tut immer arsch weh und ichmuss deswegen rausfahren und pausieren :(
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Re: Schmerzen in den Handfächen

Beitragvon Luka G. am Samstag 17. September 2011, 21:02

Gegen schmerzen an den Handballen hilft sonst auch Babypuder. Hatte das immer aber damit geht es
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