Wie GLEICHGEWICHT Trainieren

von **Xaver Unsinn** am Montag 29. Oktober 2007, 21:23

Gymnastikübungen wie z. Bsp. auf einem Bein stehen, Arme zur Seite ausstrecken und dabei aber Augen geschlossen halten und versuchen so lange wie möglich ruhig zu stehen usw. ...

von **Air-Marky** am Dienstag 30. Oktober 2007, 18:43

oder Flybar springen, mach auch noch Spaß

http://www.flybar.com/pages/freestyle.html

von **MX_FrEaK** am Freitag 2. November 2007, 22:59

Air-Marky hat geschrieben:oder Flybar springen, mach auch noch Spaß

http://www.flybar.com/pages/freestyle.html

DAs wäre sicha eine überlegung wert machst du so etwas auch ?

von **Toni2** am Samstag 3. November 2007, 13:10

Geh einfach ein bißchen Mountainbike über schwiriges (Trail) Gelende, hat mir auf geholfen.

von **rm-125ccm** am Samstag 3. November 2007, 20:13

Toni2 hat geschrieben:Geh einfach ein bißchen Mountainbike über schwiriges (Trail) Gelende, hat mir auf geholfen.

eben oder sattel vom fahrad und ab in die city

von **rider #105** am Samstag 3. November 2007, 20:36

das Bau ich gerade für das Gleich gewicht , vieleicht brngt es was

von **rm-125ccm** am Samstag 3. November 2007, 21:51

Smobi 125ccm hat geschrieben:

das Bau ich gerade für das Gleich gewicht , vieleicht brngt es was

echt geil, du alter bastler ey^^

von **Kawa 2Stroke** am Montag 5. November 2007, 19:37

Cool- jetzt musst du nur noch vorne an der Gabelbrücke ne stange nach unten befestigen und unten irgendein drehmotor der dir immer schläge vorne drauf gibt (wie beim fahren) damit könnte man super trainieren das man z.b. keine kraft mehr in den unterarmen hat oder dicke unterärme bekommt.