Konditionstraining im Winter?

von 3F am Freitag 29. August 2003, 18:33

Hallo Leute -

da die Saison bald zu Ende ist, stellt sich die Frage, was machen wir im Winter? Der eine oder andere von Euch kennt ja vielleicht das alte Konditionstraining in der Bibertsporthalle. Mir persönlich hat aber die Lokation und das "Drumherum" nicht so besonders gut gefallen.

Man könnte aber, natürlich nur wenn genügend Leute mitmachen (ich habe dabei so an > 10 gedacht), etwas ähnliches in einem Sportstudio (Gymnastikraum) aufziehen. Ich habe schon konkrete Ideen, könnte aber erst in die Planungsphase eintreten, wenn genügend Zusagen vorhanden sind.

Gedacht habe ich dabei an ein Herzkreisklauftraining kombiniert mit Übungen zur Stärkung der Stützmuskulatur und verschiedenen Gleichgewichts- und Koordinationsübungen von ca. 60 bis 90 Minuten Dauer.

Ich denke dass wir mir 5 Euro pro Nase und Abend hinkommen würden, Sauabesuch anschließend eingeschlossen (aber sicher sagen kann ich es natürlich erst nachdem entsprechende Verhandlungen gelaufen sind). Als Tag habe ich Di., Mi. oder Do., je nachdem wie die Halle frei wäre gedacht, Zeit gegen 19.00 h ?

Natürlich kann man so ein Projekt nur gegen Vorkasse abwickeln, denn jeder, der einmal eine Veranstaltung organisiert hat, weiß ein Lied von den ewigen Absagen zu singen, die aus verschiedensten Gründen erfolgen, wenn es dann an das Eingemachte (Training) geht .

Wer mehr wissen will kann mich auch anrufen, oder auf dem nächsten MX-Stammtisch fragen, ich werde versuchen zu kommen.
Also, das Angebot steht - Meinungen sind erwünscht.

3F

von **MX-1** am Freitag 29. August 2003, 21:56

Klar doch Fritze, bin dabei, als alter Bewegungslegasthetiker tut mir das ganz gut. Wenn auch noch ein viertelstündchen Krafttraining und anschließend gemeinsames sit in angesagt ist haben wir endlich wieder eine sinnvolle Betätigung an den langen Winterabenden. Donnerstag wäre für mich optimal, denn da ist die Woche so gut wie um. :agrue:

von **MX-1** am Sonntag 31. August 2003, 11:41

Hy Fritz, es gibt noch welche im Verein die immer noch kein Internet haben.
Aber sie sind auch dabei..............Ralf Haus und Martin Penner,
ich denke die 10 werden locker voll
albin

von **Rainer** am Sonntag 31. August 2003, 22:50

Hi Fritze,
ich bin dabei.
Rainer und vermutlich sogar Sebastian

von **Oehli** am Montag 1. September 2003, 10:12

Hi Fritz,
super Idee. Ich mach da auch mit. Weil du weißt ja Kondition ist durch nichts zu ersetzen, nicht mal durch Hubraum (hab ich schon ausprobiert).

Grüße Oehli

von **seppo** am Montag 15. September 2003, 22:25

3F hat geschrieben:Hallo Leute -

da die Saison bald zu Ende ist, stellt sich die Frage, was machen wir im Winter? Der eine oder andere von Euch kennt ja vielleicht das alte Konditionstraining in der Bibertsporthalle. Mir persönlich hat aber die Lokation und das "Drumherum" nicht so besonders gut gefallen.

Man könnte aber, natürlich nur wenn genügend Leute mitmachen (ich habe dabei so an > 10 gedacht), etwas ähnliches in einem Sportstudio (Gymnastikraum) aufziehen. Ich habe schon konkrete Ideen, könnte aber erst in die Planungsphase eintreten, wenn genügend Zusagen vorhanden sind.

Gedacht habe ich dabei an ein Herzkreisklauftraining kombiniert mit Übungen zur Stärkung der Stützmuskulatur und verschiedenen Gleichgewichts- und Koordinationsübungen von ca. 60 bis 90 Minuten Dauer.

Ich denke dass wir mir 5 Euro pro Nase und Abend hinkommen würden, Sauabesuch anschließend eingeschlossen (aber sicher sagen kann ich es natürlich erst nachdem entsprechende Verhandlungen gelaufen sind). Als Tag habe ich Di., Mi. oder Do., je nachdem wie die Halle frei wäre gedacht, Zeit gegen 19.00 h ?

Natürlich kann man so ein Projekt nur gegen Vorkasse abwickeln, denn jeder, der einmal eine Veranstaltung organisiert hat, weiß ein Lied von den ewigen Absagen zu singen, die aus verschiedensten Gründen erfolgen, wenn es dann an das Eingemachte (Training) geht .

Wer mehr wissen will kann mich auch anrufen, oder auf dem nächsten MX-Stammtisch fragen, ich werde versuchen zu kommen.
Also, das Angebot steht - Meinungen sind erwünscht.

3F

bin auch dabei, wenns nicht mit meine schiessterminen kollidiert...gruss, seppo